現實生活中我們經常會喝茶，茶的種類非常多，其中有一種就叫做羅漢果茶。生活中，大家基本上都喝過羅漢果茶，不過往往只是為了解渴而已。羅漢果不僅是一種常見的茶，而且還是一味很好的中藥材，它的作用主要就是用於治療慢性咽炎、喉嚨幹癢、乾咳等疾病，人們稱之為「神仙果」。
羅漢果，葫蘆科多年生藤本植物的果實。其葉心形，雌雄異株，夏季開花，秋天結果。羅漢果是最早入選「藥食兩用物質」的物質之一。美國、加拿大、日本、新加坡等國對它的安全給予了足夠的認可，兒童、糖尿病人、孕婦及乳母均可食用。
甜度是蔗糖的300倍，卻可降糖
羅漢果含有一種比蔗糖甜300倍的甜味素，這種成分不產生熱量，是糖尿病、肥胖等不能吃糖的人的理想代替品；另外，它還具有清肺潤腸，治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等功效。
血糖是人體能量中的一個重要來源，人一天的正常活動是需要很多「糖」來支撐的，補充足夠的糖來提供能量，才可以支撐身體中的各個組織、器官的正常運作。
羅漢果味甘、性涼，對血糖過高的患者具有一定的調節作用，糖尿病是燥熱傷津導致的消渴病，雖然羅漢果不能作為主要的治療藥物，但是可以輔助治療，並且能起到很大的作用。
常喝，4大功效不請自來
1、清咽利喉
羅漢果被我們最熟知的功效就是可以清咽利喉，所以在春夏這個乾燥的季節，喝一碗羅漢果茶再合適不過了。
尤其是像教師、播音員、演員這類用嗓多的職業，很容易會出現喉嚨幹癢的情況，而常用羅漢果泡水喝就能達到清咽利喉的功效。
正常情況下，喝上一兩天嗓子不適症狀就會明顯改善，嗓子幹癢比較嚴重的就可能需要十天左右。
2、護眼明目
羅漢果對容易火氣大、眼睛分泌物多、視力模糊等患者療效也很顯著。
值得注意的是，對於視力不好的人來說，儘量別吃話梅、李子、檸檬這些特別酸的水果，因為這些酸性水果會傷肝，間接影響視力及眼睛健康。
3、美容養顏
內容未完結，請點擊“第2頁”繼續瀏覽。
