減肥期間他堅持每天步行兩小時、戒掉一切高熱量的食物、多吃花椰菜雞胸肉等高纖食物，若是真的餓到受不了就話拿出牙刷來抑制食慾。
而最後再經過了一年的努力，原本重達105kg的Lahat也非常健康的減掉35公斤。如今體重只剩70公斤的他，不但成了一位五官標緻又立體的大帥哥，配上他原本就高達180公分的修長比例，更是宛如混血偶像一般的根本是大天菜來著啊～～
雖然成功甩油變帥的他，最後仍然沒有與他的職場初戀在一起，但Lahat仍對那位女孩「當年的刺激」心存感恩，因為現在的他也已經找到了一位跟他感情相當融洽的另一半了唷～
只能說「胖子都是潛力股」這句話真的所言不虛啊！不知道大家生活周遭是否也有像Lahat一般勵志又驚人的真實案例呢
