所以，培養孩子自律精神家長一定要讓孩子學會 先苦后甜，都說「 吃得苦中苦、方為人上人」，每一份 成就和 榮耀的背后都離不開 辛酸苦辣的事態無常，而擁有 吃苦精神的孩子也更容易在各種艱難場面 保持初心、并將結果完善的更好，如果孩子做事 有始有終且不怕吃苦，還怕自律能力不夠強大嗎？
其中，先苦后甜的家規家長要保持以下謹記：
1）孩子能自己做的事情千萬不要插手
2）鼓勵孩子勇于創新、多嘗試新的發現
3）孩子遇到挫折失敗時告訴他「再試一次，結果會不一樣哦」
4）尊重孩子的主觀意識，不要隨便插手他們的決定
5）多帶孩子參加登山、攀巖、長跑、打球、栽樹或釣魚類的耐力事情
•家規四：賞罰要分明
良好的家庭教育包括 自律性培養，家長除了要欣賞孩子的個人能力、做好榜樣及培養孩子的先苦后甜毅力之外，在教育的整個大局層面還需要注意 賞是賞、罰是罰，當孩子表現優秀時不要 吝嗇贊美和 夸獎。
不過，當孩子 胡攪蠻纏、遇事不對理或明知故犯時，該懲罰孩子的時候也不要心軟柔弱，讓孩子明白「 規矩是為了束縛，而束縛是為了讓思想更清晰」，孩子才能更好地適應社會上的各種拘謹，這就是為什麼自律的孩子總是可以體現在任何時間任何地點。
•家規五：尊重優于權威
良好的家庭教育及親子關系，一定是體現在彼此尊重的 相互理解及 欣賞方面，而懂得 尊重、 包容孩子的家庭也往往更容易誕生 自律寶寶，這是因為尊重永遠都 優于權威，被尊重對孩子來說更多的是感覺上的 自信、及 存在感，父母懂得尊重孩子、孩子將來也會以同種方式回饋你。
但現實當中有很多家長在教育孩子的時候，都喜歡給孩子立下權威的 包辦或 替補模式，但這種面面俱到的安排看似完美、卻并非孩子所愿，隨著年齡增長的 獨立意識增強，一觸即發的 叛逆戰爭也早晚都會成為 權威教育的敗筆，而相互 尊重教育就不同了，它可以通過溝通或同情心拉近距離、帶來更多教育質感。
教育其實就是一門學問，需要成長的不僅僅是孩子，家長學會 與時共進方能展現到近朱者赤效果，而教育孩子也是一份「慢動作」體現，平時多一些 優點放大、少一些 缺點抱怨，和孩子共上進且做好榜樣相信 自律孩子可輕松誕生！
