1、保持臥室的通風
通風是解決床上蟎蟲問題的重要一步。定期打開窗戶及門，讓新鮮空氣流通，減少蟎蟲的滋生環境。
2、使用除濕設備
濕度是蟎蟲滋生的重要因素之一，使用除濕設備比如空調的除濕模式可以有效控制室內濕度，減少蟎蟲的生存空間。
3、保持床上用品的清潔乾燥
定期清洗床上用品，如床單、被套等，確保其乾燥清潔。這樣可有效擊退蟎蟲，降低感染的風險。
為了減少床上的濕度，可以鋪上一層乾燥的毛巾或布，吸收床上的濕氣，幫助消除蟎蟲。
4、不要在床上吃東西
為了避免吸引蟎蟲，不要在床上進食，盡量保持床上整潔，避免食物殘渣成為蟎蟲的食物來源。
5、花露水
其實蟎蟲非常怕花露水，只是我們平時很容易忽視它。我們可以將花露水放在床旁邊，只需要放一點點就可以了。
蟎蟲非常害怕花露水的味道，一旦聞到花露水的氣味，它們的活動能力就會大大降低，甚至死亡。所以，家中一定要備一瓶花露水。
6、艾草
除了藥用之外，艾草還有一個作用就是除蟎。我們可以在一個容器中點燃一點艾草，待其燃燒完畢後，整個屋子都會瀰漫著燒艾草的香味。
這種香味對驅趕蟎蟲非常管用。
如果家裡感覺蟎蟲比較多，不妨試試這幾個方法吧。
