被醫生唸：太月半所以脊椎爆了！28歲女下定決心減肥竟花7個月從99→63kg
看看這張照片可以想像我只有28歲嗎?
母胎單身的我甚至被問過生幾個小孩了....
沒錯就是這樣的體態讓我看起來一臉大媽樣
體重99公斤的我
滿身都是肉其實也懶得遮了
買衣服也永遠都是加大尺碼
甚至加大尺碼後還是有點小
跟朋友出去玩我也沒在害羞的
泳衣直接穿
那三層肉也真的是....
現在想想不知道當初是誰給我的勇氣...
至於真正讓我想瘦下來的原因
不是為了別人而是為了自己
因為體重太重直接影響我的坐骨神經
不管是坐著站著都很不舒服
到中醫針灸甚至拿出最長的針...
醫生說:你體重過重導致壓迫到神經
你的脊椎也成受不了你的體重
建議我快點瘦身
回家路上我想了好久
一方面用中醫瘦身我身邊朋友都復胖了
再來是我也沒那麼多時間常常跑中醫
於是問了一圈身邊瘦身有成朋友後
大多數是推薦了 超孅XS
這東西其實我也早就知道 只是沒親眼見證過還是有點不相信
沒想到我身邊那麼多人吃
而他們真的在瘦下來後也沒有復胖!!!
於是呢我就開始了瘦身之路
開始學會了飯後散步~有空就去運動
加上飲食也開始懂得吃健康一點
莫約過了4個月
我從99公斤降到76公斤
整整掉了23公斤
中間有遇到停滯期~
還好官網的人售後服務做的很好
還有營養師幫我調整
於是呢~用1個月時間度過的停滯期
再度出發瘦身之路
過了停滯期後2個月就掉了8公斤
體重來到了68公斤!!!!!
一輩子沒看過這種體重哈哈哈
由於越來越接近我的標準體重
降的速度也慢了一點~
但我想也好!!至少對身體比較沒有負擔
最後~我在使用7個月後
體重達到了我最滿意的樣子
63公斤!!!!!
針的是太佩服我自己跟 超孅XS了
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