方法簡單，一學就會的！
這次減肥還是比較容易的，在減肥期間，
首先吃早餐之前先吃2顆超孅xs，
有些人可能會認為健康食品不好，但覺得要看類型
這款我吃起來是有減緩食慾跟讓你想喝水兩個作用，
他的有效在於，能讓我不痛苦的減緩想吃東西的慾望。
因為我蠻相信營養師的專業地，我一次買了3盒
這邊放上連結，有需要的也可以自己點!
《《超孅xs》》
早晚飯換成吃燕麥
三大營養素:蛋白質，碳水，脂肪都要有。
千萬不要不吃碳水，不要節食，代謝不但會下降還會掉頭髮。
早上可以補充碳水，中午蛋白質，晚上維生素。
然後午餐正常吃飯，平時要多喝水。
另外是運動！簡單的健走，
運動前可以喝一杯黑咖啡，
黑咖啡能夠強化身體表現，幫助健身
(但經期跟空腹母湯，會很慘)
因為用對了方法，所以沒用多久的時間就瘦了18公斤，
成功減肥對我來說意義非凡，還讓我有了當初自信的感覺，
此外還省得婆婆沒完沒了的嘮叨。
但是讓我煩心的是，好不容易瘦下來了，生完小孩就又要胖回去
我因此跟老公討論我暫時不想生...
結果反而是婆婆後悔了，還擔心我是不是以後不打算生小孩了"，
還經常在老公哭訴自己想要孫子，
讓老公說服我胖也沒關係，讓我哭笑不得。
最後，這個產品是真的蠻有效的，有需要的真的可以試試喔。
